¿Necesitas un poco de energía? Mis bolitas de proteínas favoritas son justo lo que necesitas. Esta receta súper fácil toma menos de 20 minutos para hacer y te hará volver por unos segundos.
Ingredientes:
1 paquete/taza de tu batido de proteínas favorito (yo uso chocolate sin lácteos)
1/2 taza de avena (usé 1 paquete de Quaker Oats)
1 taza de mantequilla de maní
1/4 de jarabe de arce
chispas de chocolate (opcional)
Mezcla todo junto con una cuchara, luego usa tus manos para formar bolitas.
No es necesario hornear. Están listos para comer tal cual (preferiblemente después de que se hayan enfriado en la nevera durante 2 horas)
¡Aunque prefiero hornearlos! Hornee a 350 durante 10 minutos y estarán listos para comer tan pronto como se hayan enfriado. ¡Sabrán mucho a galletas!
¡Espero que disfrutes de estas bolas de proteínas tanto como yo!
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