Smoothie boosteur pour le métabolisme

Ingrédients

1. 1 cuillère à café de formule thyroïdienne aux légumes de mer Schinousa

2. 1 cuillère à soupe de protéines végétaliennes Schinoussa

3. 1 avocat

4. 1 tasse de chou frisé

5. 1 tasse d’épinards

6. 1/2 citron

7. 1/2 cuillère à café de curcuma

8. 1 cuillère à soupe de gingembre

9. 1 cuillère à café d’huile d’olive (juste parce que !!)

10. 2 tasses d’eau filtrée, ou consistance désirée

11. Glaçons (facultatif)

Méthode Mettre tous les ingrédients dans un mixeur :

1. Mélanger à faible intensité pendant 30 secondes

2. Mélanger à puissance élevée pendant 15 secondes

3. Mélanger à faible intensité pendant 15 secondes

4. Régalez-vous !